こんにちは！！

ヒジリです！

今回は最後になります頭皮のあれこれです！

赤くなった頭皮をどう治していくのかで終わりました前回の続きから。

画像にもあるように頭には筋肉があります。

筋肉は通常血液を送るポンプのような働きも合わせて持っています。

頭皮は血液と栄養を運んでくれています。

その筋肉を刺激してあげると頭皮の血液はまたしっかり回ります。

あと耳の上に側頭筋がありその上に

帽状腱膜がありその膜が年齢とともに、ストレスなどとともに下に下がってきます。

すると顔ジワができたり分け目が目立ったりします。

なので耳上の側頭筋を目尻が突っ張るように

下から上に上にマッサージしてください。

筋肉を揉むと収縮作用で筋肉が締まり

帽状腱膜を引き上げ血流の流れをよくしてくれます！

1日30〜1分シャンプーして流す前に是非してみてください！

さすればあなたの頭皮も綺麗に

赤みを消してくれるはずです！

さらに詳しく知りたい方は是非

千里山店松本までお尋ねください！

以上 最近筋トレブームのヒジリでした！